Plan para adelgazar con dieta y plan de ejercicios

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Plan de adelgazamiento de 3 meses. Pierde hasta 12 kilos de peso de forma saludable, comiendo de todo y sin productos. Incluye un plan de ejercicios para empezar ya. Por un Dietista-Nutricionista.

EAN: 9241102

Descripción

Con el plan para adelgazar resulta muy sencillo perder peso e incluye todo lo necesario para empezar a bajarlo.
Además puedes añadir revisiones semanales, ayuda por teléfono o por WhatsApp.

El plan de adelgazamiento incluye una dieta para perder peso de 3 meses y un plan de ejercicios.

El plan para adelgazar muestra las tomas diarias de cada día, los platos a consumir en cada toma y los alimentos que los componen junto a sus cantidades.
El menú de 3 meses consta de 3 meses diferentes.  No es una semana repetida una y otra vez, o un mes repetido 3 veces. Se repiten comidas, como es lógico.

El plan es apto para ellos y para ellas porque la dieta es 100% personalizada.

Enseñan buenos hábitos y aprenderás a comer bien casi sin querer. Además eso te permitirá mantener tu peso en el futuro.

Te ayudamos a lograr tu objetivo con un Dietista Nutricionista profesional. Para ayudarte a tener hábitos saludables y estés acompañado en todo momento para resolver tus dudas.

Si buscas pérdidas de peso menores, puedes elegir la dieta para perder peso de 1 mes. Garantía Nutrición humana y Dietética ®.
La dieta no está destinada a vegetarianos ni pacientes con alguna otra enfermedad.

Características del plan para adelgazar

Dieta personalizada elaborada por un Dietista Nutricionista.
Personalizada a horarios, gustos y preferencias.
Ayuda a perder peso y quemar grasa quemando calorías.
Ayudan a seguir comiendo bien.
Promueve la alimentación y estilo de vida saludable.
Recetas fáciles de cocinar, saludables y ligeras.
Equilibrada, sana, baja en grasa.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.

Ayuda permanente con un Dietista Nutricionista. Consulta dudas cuando quieras.

Qué incluye el plan para adelgazar

  1. La dieta con el número de comidas diarias, los platos de cada toma y sus ingredientes con sus pesos.
  2. Un estudio antropométrico exclusivo: con datos como tu peso ideal, grasa corporal, agua corporal, índice de masa corporal, metabolismo basal, gasto energético total o complexión corporal.
  3. Estudio dietético: con análisis, valoración y consejos personalizados sobre tu alimentación.
  4. Plan dietético con lista de intercambios de alimentos para que intercambies si alguno no te gusta.
  5. Consejos dietéticos y recomendaciones con una lista de alimentos de consumo libre, aconsejados y restringidos.
  6. Plan de ejercicios con recomendaciones sobre el ejercicio aconsejado para lograr el objetivo.
  7. Estudio hematológico, bioquímico y hormonal con análisis y valoración de las pruebas médicas -si se aporta analítica sanguínea u otras pruebas-.

Cómo empezar

El método es sencillo, sin altas y sin ceder datos a terceros.

Añade el producto al carrito y una vez completado el pago contactaremos en tu correo electrónico para que puedas acceder a tu cuestionario de salud personalizado.

Recibirás tu dieta online en sólo 24 horas*.

Y si tienes alguna duda puedes contactar con un Dietista Nutricionista siempre que quieras y sin coste adicional.

¿Simple no? ¿Pues a qué esperas?

* Se intentan elaborar las dietas en el menor tiempo posible.

Añade extras como contacto por WhatsApp y por teléfono

Una vez añadas el producto al carro, puedes añadir la posibilidad de contactar por WhatsApp y por teléfono, para resolver tus dudas con un Dietista Nutricionista siempre que lo necesites según tus preferencias.

Sigue tu evolución con una báscula profesional

Para un seguimiento adecuado de los cambios en la composición corporal y de forma fiable -peso, grasa y músculo-, es muy aconsejable el uso de una báscula validada para uso clínico:

       

Mantén un estilo de vida saludable y actividad diaria.

2 valoraciones en Plan para adelgazar con dieta y plan de ejercicios

  1. Julia Salinas

    Me ha facilitado mucho la vida, me ha ayudado a cuidarme y seguirlo al menos este tiempo y empezar a moverme. He perdido 8 kilos y no lo he seguido todo así que estoy muy contenta.

  2. Celia Villalobos

    Me ha parecido muy práctico para empezar una vida más saludable, empezar a hacer ejercicio. Me ha ayudado bastante el poder consultar cosas por wassap. Recomendable.

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