Dieta para ganar peso de 3 meses

(6 valoraciones de clientes)

89,95 

Gana de 3 a 5 kilos de músculo de forma saludable y comiendo de todo.

Descripción

La dieta para ganar peso de 3 meses está destinada a personas que quieren ganar peso sin subir grasa aumentando masa muscular. 

Según tus preferencias y necesidades, puedes añadir a tu plan revisiones semanales, ayuda por teléfono o contacto por WhatsApp.

La dieta muestra las tomas diarias de cada día -desayuno, media mañana, comida, merienda y cena-, los platos a consumir en cada toma, los alimentos que los componen y sus cantidades.

Con nuestra dieta para ganar peso de 3 meses comes de todo y enseñan buenos hábitos que te permiten mantener tu peso en el futuro.

Te ayudamos a lograr tu objetivo con un Dietista Nutricionista, para que estés acompañado en todo momento para resolver tus dudas.

También disponemos de la dieta para ganar peso de 1 mes.

La dieta para ganar peso de 3 meses es apta para ellos y para ellas.
El aumento de peso obtenido depende del ejercicio físico que se realice.
La dieta no está destinada a pacientes con otras enfermedades.

Con la garantía Nutrición humana y Dietética ®.

Características de la Dieta para ganar peso de 3 meses

Dieta online elaborada por un Dietista Nutricionista.
Personalizada a horarios, gustos y preferencias.
Ayuda a eliminar grasa corporal.
Ayudan a seguir comiendo bien.
Promueve la alimentación saludable.
Recetas fáciles de cocinar.
Equilibrada, sana, baja en grasa.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.

Ayuda permanente con un Dietista Nutricionista.

Qué incluye la Dieta para ganar peso de 3 meses

  1. La dieta online con el número de comidas diarias, los platos de cada toma y sus ingredientes con sus pesos.
  2. Un Estudio Antropométrico exclusivo: con datos como tu peso ideal, grasa corporal, agua corporal, índice de masa corporal, metabolismo basal, gasto energético total o complexión corporal.
  3. Estudio Dietético: con análisis, valoración y consejos personalizados sobre tu alimentación.
  4. Plan Dietético con lista de intercambios de alimentos para que intercambies si alguno no te gusta.
  5. Consejos dietéticos y Recomendaciones con una lista de alimentos de consumo libre, aconsejados y restringidos.
  6. Recomendaciones sobre el ejercicio aconsejado para lograr el objetivo.
  7. Estudio hematológico, bioquímico y hormonal con análisis y valoración de las pruebas médicas -si se aporta analítica sanguínea u otras pruebas-.

Cómo empezar

El método es sencillo, sin altas y sin ceder datos a terceros.

Añade el producto al carrito y una vez completado el pago contactaremos en tu correo electrónico para que puedas acceder a tu cuestionario de salud personalizado.

Recibirás tu dieta online en sólo 24 horas*.

Y si tienes alguna duda puedes contactar con un Dietista Nutricionista siempre que quieras y sin coste adicional.

¿Simple no? ¿Pues a qué esperas?

* Intentamos elaborar nuestras dietas en el menor tiempo posible.

Añade extras como contacto por WhatsApp o por teléfono

Si quieres una atención más personalizada, puedes añadir extras en tu carrito.
Por ejemplo, contacto por WhatsApp o por teléfono. Para resolver tus dudas con tu Dietista Nutricionista siempre que lo necesites de forma más rápida.

Sigue tu evolución con una báscula profesional

Para un seguimiento adecuado de los cambios en la composición corporal y de forma fiable -peso, grasa y músculo-, es muy aconsejable el uso de una báscula validada para uso clínico. Recomiendo una de estas:

       

6 valoraciones en Dieta para ganar peso de 3 meses

  1. Lourdes

    Me ha gustado bastante y he subido 4 kilos que perdí tras una enfermedad.

  2. Julio

    Me ha parecido muy buen plan. Todavía no lo he seguido bien pero he ganado peso ya, lo noto y me lo notan. Me veo mucho mejor- lo recomiendo.

  3. Marta Campo

    Me han gustado mucho los platos, sencillos y la facilidad de los menús en general. He ganado unos 4 kilos que perdí tras una enfermedad así que estoy muy contenta.

  4. Javi Sánchez

    Hace menos de dos meses que empecé la dieta. Pesaba 69,6 y hoy me he pesado desde la última vez: ¡74 kilos!
    ¡Estoy impresionado! ¡He ganado más de medio kilo por semana! He llevado tu dieta a rajatabla. O sea que sí es así ha funcionado mejor de lo que esperábamos.

  5. Germán Martínez

    Gracias por todo, el Informe me parece excelente.

  6. Luis Elvir

    He revisado la dieta y el informe y definitivamente quiero felicitarle ya que me ha impresionado mucho lo completo, detallado y preciso que está; (me impresiona por aquello que no me ha pesado de forma presencial y los datos que genera mi bascula de bioimpedancia son practicamente los mismos)

Añadir una valoración

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

También te recomendamos…