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Dieta para ganar peso de 3 meses

(6 valoraciones de clientes)

Desde: 89,95 

Gana de 3 a 5 kilos de músculo de forma saludable y comiendo de todo. Añade revisiones semanales, ayuda por teléfono o contacto por WhatsApp según tus necesidades.

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EAN: 9044403

Descripción

La dieta para ganar peso de 3 meses está destinada a personas que quieren ganar peso sin subir grasa aumentando masa muscular. 

Según tus preferencias y necesidades, puedes añadir a tu plan revisiones semanales, ayuda por teléfono o contacto por WhatsApp.

La dieta muestra las tomas diarias de cada día -desayuno, media mañana, comida, merienda y cena-, los platos a consumir en cada toma, los alimentos que los componen y sus cantidades.

Con nuestra dieta para ganar peso de 3 meses comes de todo y enseñan buenos hábitos que te permiten mantener tu peso en el futuro.

Te ayudamos a lograr tu objetivo con un Dietista Nutricionista, para que estés acompañado en todo momento para resolver tus dudas.

También disponemos de la dieta para ganar peso de 1 mes.

La dieta para ganar peso de 3 meses es apta para ellos y para ellas.
El aumento de peso obtenido depende del ejercicio físico que se realice.
La dieta no está destinada a pacientes con otras enfermedades.

Con la garantía Nutrición humana y Dietética ®.

Características de la Dieta para ganar peso de 3 meses

Dieta online elaborada por un Dietista Nutricionista.
Personalizada a horarios, gustos y preferencias.
Ayuda a eliminar grasa corporal.
Ayudan a seguir comiendo bien.
Promueve la alimentación saludable.
Recetas fáciles de cocinar.
Equilibrada, sana, baja en grasa.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.

Ayuda permanente con un Dietista Nutricionista.

Qué incluye la Dieta para ganar peso de 3 meses

  1. La dieta online con el número de comidas diarias, los platos de cada toma y sus ingredientes con sus pesos.
  2. Un Estudio Antropométrico exclusivo: con datos como tu peso ideal, grasa corporal, agua corporal, índice de masa corporal, metabolismo basal, gasto energético total o complexión corporal.
  3. Estudio Dietético: con análisis, valoración y consejos personalizados sobre tu alimentación.
  4. Plan Dietético con lista de intercambios de alimentos para que intercambies si alguno no te gusta.
  5. Consejos dietéticos y Recomendaciones con una lista de alimentos de consumo libre, aconsejados y restringidos.
  6. Recomendaciones sobre el ejercicio aconsejado para lograr el objetivo.
  7. Estudio hematológico, bioquímico y hormonal con análisis y valoración de las pruebas médicas -si se aporta analítica sanguínea u otras pruebas-.

Elige si quieres revisiones semanales, contacto por WhatsApp y por teléfono

Puedes elegir si prefieres añadir revisiones semanales: más atención personalizada por correo electrónico.
En las revisiones semanales el paciente actualiza con su nuevo peso, indica cambios que haya realizado en el plan y cambios de actividad.
También son para resolver sus dudas.

Puedes añadir la posibilidad de contactar por WhatsApp y por teléfono, para resolver tus dudas con un Dietista Nutricionista siempre que lo necesites según tus preferencias.

Cómo empezar

El método es sencillo, sin altas y sin ceder datos a terceros.

Añade el producto al carrito y una vez completado el pago contactaremos en tu correo electrónico para que puedas acceder a tu cuestionario de salud personalizado.

Recibirás tu dieta online en sólo 24 horas*.

Y si tienes alguna duda puedes contactar con un Dietista Nutricionista siempre que quieras y sin coste adicional.

¿Simple no? ¿Pues a qué esperas?

* Intentamos elaborar nuestras dietas en el menor tiempo posible.

Sigue tu evolución con una báscula profesional

Para un seguimiento adecuado de los cambios en la composición corporal y de forma fiable -peso, grasa y músculo-, es muy aconsejable el uso de una báscula validada para uso clínico. Recomiendo una de estas:

       

6 valoraciones en Dieta para ganar peso de 3 meses

  1. Lourdes

    Me ha gustado bastante y he subido 4 kilos que perdí tras una enfermedad.

  2. Julio

    Me ha parecido muy buen plan. Todavía no lo he seguido bien pero he ganado peso ya, lo noto y me lo notan. Me veo mucho mejor- lo recomiendo.

  3. Marta Campo

    Me han gustado mucho los platos, sencillos y la facilidad de los menús en general. He ganado unos 4 kilos que perdí tras una enfermedad así que estoy muy contenta.

  4. Javi Sánchez

    Hace menos de dos meses que empecé la dieta. Pesaba 69,6 y hoy me he pesado desde la última vez: ¡74 kilos!
    ¡Estoy impresionado! ¡He ganado más de medio kilo por semana! He llevado tu dieta a rajatabla. O sea que sí es así ha funcionado mejor de lo que esperábamos.

  5. Germán Martínez

    Gracias por todo, el Informe me parece excelente.

  6. Luis Elvir

    He revisado la dieta y el informe y definitivamente quiero felicitarle ya que me ha impresionado mucho lo completo, detallado y preciso que está; (me impresiona por aquello que no me ha pesado de forma presencial y los datos que genera mi bascula de bioimpedancia son practicamente los mismos)

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