Descripción

La Dieta para gana peso de 1 mes muestra las tomas diarias de cada día -desayuno, media mañana, comida, merienda y cena-, los platos a consumir en cada toma, los alimentos que los componen y sus cantidades.

Con nuestra dieta para ganar peso de 1 mes comes de todo y enseñan buenos hábitos que te permiten mantener tu peso en el futuro.

Por supuesto, nuestra dieta para perder peso de 1 mes es apta para ellos y para ellas.

Qué incluye

Informe de Salud EXCLUSIVO con:

1) La Dieta online con el número de comidas diarias, los platos de cada toma y sus ingredientes con sus pesos.
2) Un Estudio Antropométrico: con datos como tu peso ideal, grasa corporal, agua corporal, índice de masa corporal, metabolismo basal, gasto energético total o complexión corporal.
3) Un Estudio Dietético: con análisis, valoración y consejos personalizados sobre tu alimentación.
4) Plan Dietético con lista de intercambios de alimentos para que intercambies si alguno no te gusta.
5) Consejos Dietéticos y Recomendaciones con una lista de alimentos de consumo libre, aconsejados y restringidos. Para aprender y seguir comiendo bien.
6) Recomendaciones sobre el ejercicio físico aconsejado para lograr el objetivo.
7) Estudio hematológico, bioquímico y hormonal con análisis y valoración de los resultados -si se aporta una analítica sanguínea-.

Características

Dietas Online elaborada por un Dietista Nutricionista.
Personalizada a horarios, gustos y preferencias.
Ayuda a eliminar grasa corporal.
Promueven una alimentación saludable.
Válidas para varios meses.
Recetas fáciles de cocinar y precio asequible.
Equilibrada, sana, baja en grasa.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.
Pioneros con más de 10 años de experiencia en dietas online.