Dieta de choque semanal

Descripción

La dieta de choque semanal es una dieta exclusivamente diseñada para lograr la mayor pérdida de peso posible en una semana.  Porque existen casos en los que es necesario perder el máximo posible de peso en una semana.
Si es tu caso, es mejor que lo hagas asesorado por un profesional de la nutrición.

Esta dieta está estrictamente supervisada y solo se ofrece bajo ciertos requisitos. Sus efectos son temporales y no pretende ayudar a establecer unos hábitos alimenticios o unos estilos de vida adecuados. Es un plan de choque y es temporal a menos que se con posterioridad a este, se siga una dieta saludable. No garantiza que no produzca efecto rebote.

Muestra las tomas diarias, los platos a consumir en cada toma, los alimentos que los componen y sus cantidades cuando es necesario indicarlas.

La dieta es apta para todos porque es 100% personalizada.

Es un tipo de dieta con elevado consumo de frutas y verduras sin consumo de grasas saturadas. Es una dieta equilibrada y se come de forma saludable.

Es muy recomendable mantener el contacto diario con el profesional para indicarle cualquier sensación, especialmente si se realiza ejercicio.
Por ello se aconseja acompañar la dieta con contacto por teléfono o WhatsApp.

Para pérdidas de peso mayores o más mantenidas en el tiempo, debes seguir una dieta para perder peso de 1 mes, de 2 o de 3 meses.

Requisitos de los pacientes de la dieta de choque semanal

1. Esta dieta no está destinada a pacientes que padecen otras enfermedades adicionales al sobrepeso.
2. Está desaconsejada a pacientes que hayan sido diagnosticados de algún trastorno de la conducta alimentaria.
3. Es imprescindible adjuntar una analítica sanguínea -no más antigua de un año-.

Características de la dieta

Dieta online elaborada por un Dietista Nutricionista.
Personalizada a horarios, gustos y preferencias.
Recetas fáciles de cocinar.
Equilibrada, sana, baja en grasa.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.

Ayuda permanente con un Dietista Nutricionista: consulta dudas cuando quieras.

Qué incluye la dieta de choque semanal

1. La dieta semanal de más de 500 calorías, con el número de comidas diarias, los platos de cada toma, sus ingredientes y sus pesos.
2. Un estudio antropométrico exclusivo: con datos como tu peso ideal, grasa corporal, agua corporal, índice de masa corporal, metabolismo basal, gasto energético total o complexión corporal.
3. Estudio dietético: con análisis, valoración y consejos personalizados sobre tu alimentación.
4. Plan dietético con lista de intercambios de alimentos para que intercambies si alguno no te gusta.
5. Consejos dietéticos y recomendaciones con una lista de alimentos de consumo libre, aconsejados y restringidos.
6. Recomendaciones sobre el ejercicio aconsejado para lograr el objetivo.
7. Estudio hematológico, bioquímico y hormonal con análisis y valoración de las pruebas.

Elige si quieres contacto por WhatsApp y por teléfono

Puedes añadir la posibilidad de contactar por WhatsApp y por teléfono, para resolver tus dudas con un Dietista-Nutricionista siempre que lo necesites según tus preferencias.

En esta dieta es muy aconsejable añadir al menos una de las dos opciones.

Cómo empezar

El método es sencillo, sin altas y sin ceder datos a terceros.

Añade el producto al carrito.
Una vez completado el pago contactaremos en tu correo electrónico para indicarte cómo acceder a tu Cuestionario de Salud personalizado.

Recibirás tu Dieta Online en sólo 24 horas*.

Y si tienes alguna duda puedes contactar con un Dietista Nutricionista siempre que quieras y sin coste adicional.

¿Simple no? ¿Pues a qué esperas?

* Intentamos elaborar nuestras dietas en el menor tiempo posible.

Sigue tu evolución con una báscula profesional

Para un seguimiento adecuado y fiable de los cambios en la composición corporal -peso corporal, grasa corporal, grasa visceral y masa muscular-, es muy aconsejable el uso de una báscula validada para uso clínico. Te ayudará a saber como pierdes peso. Recomendamos una de estas dos:

   

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* Se intenta elaborar las dietas y planes en el menor tiempo posible.
Se recomienda no usar dietas de choque como método habitual de pérdida de peso. La pérdida de peso debe planificarse con tiempo suficiente y basarse en la modificación en los hábitos.