Dieta con test genético nutricional

tests genéticos

La dieta con test genético nutricional es una dieta adaptada a tu ADN y perfil genético. Este test analiza genes relacionados con la dieta y el ejercicio.
Por eso las dietas se pueden elaborar de la forma más personalizada posible.

Gracias a la nutrigenética podemos adaptar la dieta según tu perfil genético.

Permite conocer la predisposición genética a la obesidad, aspectos de tu metabolismo de nutrientes y del ejercicio más recomendable.
Los tests genéticos permiten conocer tu predisposición a algunas enfermedades, la forma en que metabolizas los nutrientes o tu respuesta al ejercicio.

Conocer tu predisposición a padecer algunas enfermedades como la obesidad, la osteoporosis, la hiper colesterolemia o la hipertensión, permite diagnosticarlas a tiempo, tratarlas antes de que se desarrollen o retrasar su aparición.  Puede ayudarte a tomar mejores decisiones.

Está destinada a cualquier persona que desee perder peso de forma más eficaz y saludable o que quieran mejorar sus hábitos de vida y conocer su riesgo ante enfermedades.

Puesto que nuestro ADN es diferente, cada persona responde de forma distinta ante los mismos nutrientes. Los alimentos que a una persona le van bien para mejorar su salud cardiovascular o controlar su peso corporal, en otra persona con otro perfil genético distinto no le funcionan o su efecto es menor.

La dieta con test genético nutricional permite:

  1. Mejorar el control del peso.
  2. Conocer tu respuesta al ejercicio.
  3. Valorar el riesgo de padecer varios tipos de cáncer.
  4. Valora el riesgo de padecer enfermedades metabólicas.
  5. Valorar el riesgo de enfermedad cardiovascular.
  6. Proponer hábitos nutricionales más personalizados y efectivos.

Es válida para cualquier adulto y los resultados del test son válidos para toda la vida, porque los genes, no cambian.

Si buscas conocer si el test sirve para conocer una predisposición a una enfermedad concreta o a una intolerancia concreta, contacta sin compromiso y te informamos.

Cómo es la dieta con test genético nutricional

La dieta se elabora tras recibir los resultados del test genético y con la información del cuestionario de salud personalizado.
Indica las tomas diarias de cada día, los platos a consumir en cada toma, los alimentos que los componen y sus cantidades.
Está elaborada por un Dietista Nutricionista.
Personalizada según tu ADN y características personales.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.
Ayuda constante gratuita con un Dietista Nutricionista profesional.

Qué incluye la dieta con test genético

Informe de resultados genéticos con:

  1. Recomendaciones personalizadas.
  2. Perfil nutricional, hábitos y estilo de vida.
  3. Genes presentes involucrados en predisposición a ganar peso y perder peso, eficiencia quemando grasas, desarrollo de trastornos metabólicos, metabolismo de macronutrientes, regulación del apetito y saciedad, reloj biológico, propensión a adicciones y gula, deporte, estrés oxidativo e inflamación y riesgo a trastornos metabólicos y cardiovasculares.

Informe de salud exclusivo con:

  1. Dieta personalizada con el número de comidas diarias, los platos de cada toma, sus ingredientes con sus pesos.
  2. Un Estudio Antropométrico: con datos como tu peso ideal, grasa corporal, agua corporal, índice de masa corporal, metabolismo basal, gasto energético total o complexión corporal.
  3. Un Estudio Dietético: con análisis, valoración y consejos personalizados sobre tu alimentación.
  4. Plan dietético con lista de intercambios de alimentos para que intercambies si alguno no te gusta.
  5. Consejos dietéticos con una lista de alimentos de consumo aconsejado y restringido.
  6. Estudio hematológico, bioquímico y hormonal con análisis y valoración de los resultados -si se ha enviado análisis de sangre-.

El informe completo es de unas 50 páginas.

Características de la dieta

Dieta elaborada por un Dietista Nutricionista experto en nutrigenética.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.
Pioneros con más de 20 años de experiencia.
Ayuda y contacto permanente con tu Dietista Nutricionista.

Cómo empezar

Cómodo y sencillo, sin altas y sin bajarse apps. Sin pincharse. Con solo una muestra de saliva.
Para proteger tu identidad, asignamos a cada paciente un código, así el laboratorio no conoce datos personales.

Una vez completado el pago solicitaremos el envío a tu domicilio del kit. Este incluye todo lo que necesitas. Tubo de recogida de la muestra, instrucciones y un sobre para que nos lo devuelvas. Mientras tanto, podrás acceder a un enlace para acceder y rellenar tu cuestionario de salud personalizado.

Una vez en el laboratorio, necesitarán unos 20 días para tener los resultados del análisis de ADN.
Cuando lo tienen, nos envían los resultados y tu Nutricionista elabora la dieta en base a la información de los resultados.
Te enviaremos una copia de los resultados genéticos para que los guardes.

Si tienes alguna duda puedes contactar con tu Dietista Nutricionista siempre que quieras y sin coste adicional.

Añade extras: contacto por WhatsApp o por teléfono

Según tus preferencias, puedes añadir en tu carrito extras como contacto por WhatsApp y por teléfono, para resolver tus dudas con un Dietista Nutricionista siempre que lo necesites.

Sigue tu evolución con una báscula profesional

Para un seguimiento adecuado de los cambios en la composición corporal de forma fiable -peso, grasa corporal, masa muscular-, es aconsejable el uso de una báscula profesional y validada para uso clínico:

       

* Se intentan elaborar las dietas en el menor tiempo posible.

Dieta de fertilidad para mujeres y hombres

dieta de fertilidad

La dieta de fertilidad es una dieta específica para tratar la infertilidad y potenciar al máximo la fertilidad de la pareja.

Son muchas las mujeres que quieren quedarse embarazadas y sufren problemas para hacerlo. La dieta de fertilidad ayuda a que se produzca el proceso de fertilización y embarazo.

También es perfecta si vas a comenzar un tratamiento de fertilidad, ya que aumentarás las posibilidades de éxito en el primer intento.

Hay muchos hábitos y alimentos que afectan negativamente a la fertilidad.

Te ayudamos con una Dietista Nutricionista experta en fertilidad y embarazo.

Cómo es la dieta de fertilidad

La dieta muestra las tomas diarias de cada día, los platos a consumir en cada toma, los alimentos que los componen y sus cantidades.

Dieta diseñada especialmente para ayudar la fertilidad de la pareja.
Está elaborada por un Dietista Nutricionista.
Personalizada a tus alimentos típicos y a tus características personales.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.
Ayuda constante gratuita con un Dietista Nutricionista profesional.

Qué incluye la dieta de fertilidad

Informe de Salud EXCLUSIVO con:

  1. Dieta para embarazo con el número de comidas diarias, los platos de cada toma, sus ingredientes con sus pesos.
  2. Un Estudio Antropométrico: con datos como tu peso ideal, grasa corporal, agua corporal, índice de masa corporal, metabolismo basal, gasto energético total o complexión corporal.
  3. Un Estudio Dietético: con análisis, valoración y consejos personalizados sobre tu alimentación.
  4. Plan dietético con lista de intercambios de alimentos para que intercambies si alguno no te gusta.
  5. Consejos dietéticos con una lista de alimentos de consumo aconsejado y restringido.
  6. Estudio hematológico, bioquímico y hormonal con análisis y valoración de los resultados.

Características de la dieta

Dieta elaborada por un Dietista Nutricionista experto.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.
Pioneros con más de 20 años de experiencia.
Ayuda y contacto permanente con tu Dietista Nutricionista.

Cómo empezar

Cómodo y sencillo, sin altas, sin ceder datos a terceros y sin bajarse apps.

El plan incluye una sola dieta, que puede ser para él o ella dependiendo de resultados de fertilidad previos o de si se va a seguir un tratamiento de fertilidad.

Si no tenéis resultados negativos de fertilidad, ambos debéis seguir una dieta. En este caso debéis adquirir dos dietas, una para ella y otra para él.

Una vez completado el pago recibirás en tu correo electrónico un enlace para acceder a tu Cuestionario de Salud personalizado.

Recibirás tu dieta online en sólo 24 horas.

Si tienes alguna duda puedes contactar con tu Dietista Nutricionista siempre que quieras y sin coste adicional.

Simple ¿no? ¿A qué esperas?
Si tienes alguna duda, consulta sin compromiso.

Añade extras: contacto por WhatsApp o por teléfono

Según tus preferencias, puedes añadir extras como contacto por WhatsApp y por teléfono, para resolver tus dudas con un Dietista Nutricionista siempre que lo necesites.

Sigue tu evolución con una báscula profesional

Para un seguimiento adecuado de los cambios en la composición corporal de forma fiable -peso, grasa corporal, masa muscular-, es aconsejable el uso de una báscula profesional y validada para uso clínico:

       

* Se intentan elaborar las dietas en el menor tiempo posible.
Aunque nos basamos en bibliografía científica no podemos garantizar que tras el tratamiento de 12 meses se revierta la diabetes, especialmente si no se ha seguido acorde a las pautas necesarias.

Dietista Nutricionista por Teléfono

dietista nutricionista por teléfono

Servicio de Dietista Nutricionista por teléfono. Llama y habla con tu Nutricionista siempre que lo necesites.

La suscripción de Dietista Nutricionista por teléfono está pensada para cualquiera que quiere saber más sobre su alimentación y su salud.

El Dietista Nutricionista por teléfono es un servicio ideal para cualquier persona que quiere cuidar su alimentación.
Ofrece atención inmediata a tus dudas, estés donde estés y por muy poco.

Cuando haces la lista de la compra. Mientras cocinas. O simplemente para ayudarte a entender ese artículo que has leído. A saber si es un bulo , si carece de fundamento científico. O a consultar una duda sobre una dieta de moda.
Hay demasiada información falsa y escrita por no profesionales. Con este servicio solo tienes que consultar y en un momento tener una respuesta.

Te ayuda a lograr tu objetivo o simplemente tener información fiable de la mano de un Dietista Nutricionista con 20 años de experiencia profesional.

Para que estés acompañada en todo momento para resolver dudas.

Características del Dietista Nutricionista por teléfono

Por un Dietista Nutricionista con 20 años de experiencia profesional.
Disponible en todas partes con solo tener tu móvil.
Atención personalizada.
Personalizado
a tus características.
Ayudan a empezar a comer bien y seguir haciéndolo.
Promueve la alimentación saludable.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.

Ayuda permanente con un Dietista Nutricionista también por correo electrónico.

Qué incluye Dietista Nutricionista por teléfono

  1. Atención personalizada por teléfono, atendiendo tus dudas sobre Nutrición, Dietética y Alimentación y ayuda básica con tus ejercicios para perder peso.
  2. Consejos y retos semanales o quincenales.

El horario de atención es de 12 a 20h*.

Cómo empezar

El método es sencillo, sin alta o permanencia y sin ceder datos a terceros ni bajarse una app nueva.

Añade el producto al carrito y una vez completado el pago el Dietista-Nutricionista contacta en tu correo electrónico o en tu teléfono.
No olvides indicarlo en tu compra, ya que será el que utilizarás para contactar.

¿Simple no? ¿Pues a qué esperas?

Sigue tu evolución con una báscula profesional

Para un seguimiento adecuado de tu peso y de los cambios en la composición corporal de forma fiable -peso, grasa y músculo-, es muy aconsejable el uso de una báscula. Estas son las dos que recomiendo porque están validadas para uso clínico:

       

*El horario de atención puede sufrir modificaciones los fines de semana, sábados, domingos y festivos.

Dieta para embarazadas – Dieta para el embarazo

dieta para embarazadas

La dieta para embarazadas es una dieta específica para mujeres que están embarazadas y tienen problemas de salud adicionales.
Por ejemplo, algunas mujeres embarazadas desarrollan un tipo de hiperglucemia temporal, llamada diabetes gestacional. Algunas ganan más peso de lo saludable en este período y desarrollan sobrepeso. Ambas condiciones pueden empeorar la salud y poner en peligro el desarrollo normal del embarazo.

También está indicada en mujeres embarazadas que no padecen ningún problema de salud pero quieren comer mejor y sin riesgo de hacer dietas restrictivas y peligrosas. Dietistas Nutricionistas elaboran tu dieta saludable y personalizada.

La dieta ayuda a mejorar tu alimentación, corregir los excesos sin restringir los nutrientes que se necesitan para desarrollar tu embarazo con normalidad.

Si padeces hiperglucemia o sobrepeso te ayudamos a controlarla mejor con una dieta específica.

Te ayudamos con una Dietista Nutricionista experta en embarazo.

Cómo es la dieta para embarazadas

La dieta muestra las tomas diarias de cada día, los platos a consumir en cada toma, los alimentos que los componen y sus cantidades.

Dieta diseñada especialmente para ayudar al embarazo en todo el proceso.
Está elaborada por un Dietista Nutricionista.
Personalizada a tus alimentos típicos y a tus características personales.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.
Ayuda constante gratuita con un Dietista Nutricionista profesional.

Qué incluye

Informe de Salud EXCLUSIVO con:

  1. Dieta para embarazo con el número de comidas diarias, los platos de cada toma, sus ingredientes con sus pesos.
  2. Un Estudio Antropométrico: con datos como tu peso ideal, grasa corporal, agua corporal, índice de masa corporal, metabolismo basal, gasto energético total o complexión corporal.
  3. Un Estudio Dietético: con análisis, valoración y consejos personalizados sobre tu alimentación.
  4. Plan dietético con lista de intercambios de alimentos para que intercambies si alguno no te gusta.
  5. Consejos dietéticos con una lista de alimentos de consumo aconsejado y restringido.
  6. Estudio hematológico, bioquímico y hormonal con análisis y valoración de los resultados.

Características de la dieta para embarazadas

Dieta elaborada por un Dietista Nutricionista experto.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.
Pioneros con más de 20 años de experiencia.
Ayuda y contacto permanente con tu Dietista Nutricionista.

Cómo empezar

Cómodo y sencillo, sin altas, sin ceder datos a terceros y sin bajarse apps.

Una vez completado el pago recibirás en tu correo electrónico un enlace para acceder a tu Cuestionario de Salud personalizado.

Recibirás tu dieta online en sólo 24 horas*.

Si tienes alguna duda puedes contactar con tu Dietista Nutricionista siempre que quieras y sin coste adicional.

Simple ¿no? ¿A qué esperas?
Si tienes alguna duda, consulta sin compromiso.

Añade extras: contacto por WhatsApp o por teléfono

Según tus preferencias, puedes añadir extras como contacto por WhatsApp y por teléfono, para resolver tus dudas con un Dietista Nutricionista siempre que lo necesites.

Sigue tu evolución con una báscula profesional

Para un seguimiento adecuado de los cambios en la composición corporal y de forma fiable -peso, grasa y músculo-, es aconsejable el uso de una báscula profesional y validada para uso clínico:

       

Aunque nos basamos en bibliografía científica no podemos garantizar que tras el tratamiento de 12 meses se revierta la diabetes, especialmente si no se ha seguido acorde a las pautas necesarias.

Dieta para diabéticos

dieta para diabéticos

La dieta para diabéticos es una dieta específica para personas que padecen diabetes o hiperglucemia.

El fin de esta dieta es intentar revertir la diabetes por completo en un plazo de 6 a 12 meses.

El 84% de los pacientes que siguen el plan logran revertirla.

Junto a la dieta es imprescindible seguir un programa de ejercicios que también está incluido.

Consta de dos fases de 3 meses. Una primera en la que se establecen algunas pautas como restricción calórica o ejercicio saludable. Además se educa al paciente en sus hábitos alimentarios. Es un período de educación y control exhaustivo. Tras completar esta fase, viene la segunda fase de otros 3 meses.
En esta fase hay menos restricciones. Se sigue educando al paciente en una alimentación saludable, equilibrada y adecuada a sus características.

En ambas fases se hace ejercicio físico acorde a las características del paciente.
Te ayudamos con un Dietista Nutricionista experto en diabetes.

Cómo es la dieta para diabéticos

La dieta para diabetes muestra las tomas diarias de cada día, los platos a consumir en cada toma, los alimentos que los componen y sus cantidades.
Dieta diseñada especialmente para tratar tu enfermedad y ayudarte a revertirla si fuera posible.
Está elaborada por un Dietista Nutricionista.
Personalizada a tus alimentos típicos y a tus características personales.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.

Ayuda constante gratuita con un Dietista Nutricionista profesional.

Qué incluye

Informe de Salud EXCLUSIVO con:

  1. Dieta para diabetes de 24 semanas con el número de comidas diarias, los platos de cada toma y sus ingredientes con sus pesos.
  2. Recomendaciones dietéticas específicas para tratarlo.
  3. Un Estudio Antropométrico: con datos como tu peso ideal, grasa corporal, agua corporal, índice de masa corporal, metabolismo basal, gasto energético total o complexión corporal.
  4. Un Estudio Dietético: con análisis, valoración y consejos personalizados sobre tu alimentación.
  5. Plan dietético con lista de intercambios de alimentos para que intercambies si alguno no te gusta.
  6. Consejos dietéticos con una lista de alimentos de consumo aconsejado y restringido.
  7. Estudio hematológico, bioquímico y hormonal con análisis y valoración de los resultados.
  8. Suplementos dietéticos que pueden ayudar.
  9. Plan de ejercicios propuesto, con actividades o ejercicios.

Características de la dieta para diabéticos

Dieta elaborada por un Dietista Nutricionista experto.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.
Pioneros con más de 20 años de experiencia.
Ayuda y contacto permanente con tu Dietista Nutricionista.

Cómo empezar

Cómodo y sencillo. Sin alta, sin ceder datos a terceros y sin bajarse apps.

Una vez completado el pago recibirás en tu correo electrónico un enlace para acceder a tu Cuestionario de Salud personalizado.

Recibirás tu dieta online en sólo 24 horas*.

Si tienes alguna duda puedes contactar con tu Dietista Nutricionista siempre que quieras y sin coste adicional.
La suscripción se renovará automáticamente.

Simple ¿no? ¿A qué esperas?
Si tienes alguna duda, consulta sin compromiso.

Añade extras: contacto por WhatsApp o por teléfono

Según tus preferencias, puedes añadir extras como contacto por WhatsApp y por teléfono, para resolver tus dudas con un Dietista Nutricionista siempre que lo necesites.

Sigue tu evolución con una báscula profesional

Para un seguimiento adecuado de los cambios en la composición corporal y de forma fiable -peso, grasa y músculo-, es aconsejable el uso de una báscula profesional y validada para uso clínico:

       

Aunque nos basamos en bibliografía científica no podemos garantizar que tras el tratamiento de 12 meses se revierta la diabetes, especialmente si no se ha seguido acorde a las pautas necesarias.

Dieta para ganar masa muscular

dieta para ganar masa muscular

La dieta para ganar masa muscular de 1 mes está destinada a personas que quieren subir un poco de peso, sin subir grasa, aumentando su masa muscular. Dieta personalizada elaborada por un Dietista Nutricionista.

Es perfecta para personas delgadas que empiezan a hacer ejercicio. Para jóvenes de poco peso que necesitan ganar fuerza. O para recuperar peso tras una enfermedad que nos ha hecho perder peso.

Es una dieta hipercalórica que muestra las tomas diarias de cada día -desayuno, media mañana, comida, merienda y cena-, los platos a consumir en cada toma, los alimentos que los componen y sus cantidades.  Las cantidades se muestran -cuando es necesario indicarlas- como cantidad recomendada mínima.

Es altamente recomendable acompañarla de actividad física o ejercicio físico.

Con la dieta para ganar masa muscular de 1 mes comes de todo y enseña buenos hábitos que te permiten mantener tu peso en el futuro.

Te ayudamos a lograr tu objetivo con un Dietista Nutricionista, para que estés acompañado en todo momento para resolver tus dudas.

La dieta para coger peso de 1 mes es apta para ellos y para ellas, porque es una dieta personalizada. Con la garantía Nutrición humana y Dietética ®.

Características de la dieta para ganar masa muscular de 1 mes

Dieta para ganar masa muscular saludable, personalizada y elaborada por un Dietista Nutricionista.
Personalizada a horarios, gustos y preferencias.
Dieta equilibrada para subir de peso de forma saludable.
Ayudan a seguir comiendo bien.
Promueve la alimentación saludable.
Recetas fáciles de cocinar.
Equilibrada, sana, baja en grasa.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.

Ayuda permanente con un Dietista Nutricionista.

Qué incluye la dieta para ganar masa muscular

  1. La dieta para subir de peso de 1 mes, con el número de comidas diarias, los platos de cada toma y sus ingredientes con sus pesos.
  2. Un Estudio antropométrico exclusivo: con datos como tu peso ideal, grasa corporal, agua corporal, índice de masa corporal, metabolismo basal, gasto energético total o complexión corporal.
  3. Estudio dietético: con análisis, valoración y consejos personalizados sobre tu alimentación.
  4. Plan dietético con lista de intercambios de alimentos para que intercambies si alguno no te gusta.
  5. Consejos dietéticos y recomendaciones con una lista de alimentos de consumo libre, aconsejados y restringidos.
  6. Recomendaciones sobre el ejercicio aconsejado para lograr el objetivo.
  7. Estudio hematológico, bioquímico y hormonal con análisis y valoración de las pruebas médicas -si se aporta analítica sanguínea u otras pruebas-.

Añade extras: contacto por WhatsApp o por teléfono

Puedes añadir extras como contacto por WhatsApp y por teléfono, para resolver tus dudas con un Dietista Nutricionista siempre que lo necesites.

Cómo empezar

El método es sencillo, sin altas y sin ceder datos a terceros.

Añade la dieta para coger peso al carrito y una vez completado el pago contactaremos en tu correo electrónico para que puedas acceder a tu cuestionario de salud personalizado.

Recibirás tu dieta online en sólo 24 horas*.

Si tienes alguna duda puedes contactar con un Dietista Nutricionista siempre que quieras y sin coste adicional.

¿Simple no? Pues ¿a qué esperas?

* Se intentan elaborar todos los planes en el menor tiempo posible.

Sigue tu evolución

Para seguir adecuadamente tus cambios en la composición corporal y de forma fiable, especialmente de la grasa corporal y la masa muscular, es muy aconsejable una báscula validada para uso clínico. Entre las más económicas recomendamos estas.

       

Haz un cambio de hábitos a largo plazo y sigue un estilo de vida saludable.

Dieta para colon irritable

dieta baja en fodmap

La dieta para colon irritable es una dieta específica para personas que padecen síndrome de intestino irritable o SII.

El síndrome de intestino irritable es un trastorno que se caracteriza por hinchazón, dolor/molestias abdominales y alteraciones en las deposiciones que pueden variar -estreñimiento, diarrea o ambos-.
Se calcula que la padece hasta el 10-15% de la población y es más habitual en mayores de 50. Por suerte, padecerlo no predispone a mayor posibilidad de padecer cáncer ni disminuye la supervivencia.

Existen 4 tipos de síndrome de intestino irritable: con estreñimiento, con diarrea, mixto (combina ambos) y no tipificado (cuando no encaja en ninguno de los anteriores).

En cuanto al diagnóstico, existen ciertos signos o síntomas que deben servir de alarma. El cambio repentino en el ritmo intestinal, diarrea continua, sangre en las heces, pérdida de peso no intencionada y desconocida o dolor abdominal muy intenso son algunos de ellos.

El tratamiento pasa por hacer modificaciones en el estilo de vida y cambios dietéticos permanentes.
El tratamiento dietético debe ser individualizado para cada paciente y sujeto a revisiones frecuentes.
No existe evidencia para recomendar una dieta sin gluten o sin lactosa. De momento hay muy baja evidencia para considerar el empleo de dietas bajas en FODMAP. Sí se aconseja eliminar el sorbitol.

Un Dietista debe ayudarte a identificar la sensibilidad a distintos alimentos y excluir solo los que no toleres. Eliminar alimentos de la dieta sin control, puede producir malnutrición severa. Te ayudamos con un Dietista Nutricionista experto en colon irritable.

Cómo es la dieta para colon irritable

La dieta muestra las tomas diarias de cada día, los platos a consumir en cada toma, los alimentos que los componen y sus cantidades.

Dieta diseñada especialmente para tratar tu enfermedad.
Está elaborada por un Dietista Nutricionista.
Personalizada a tus alimentos típicos y a tus características personales.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.

Ayuda constante gratuita con un Dietista Nutricionista profesional.

Qué incluye

Informe de Salud EXCLUSIVO con:

  1. Dieta para colon irritable de 4 semanas con el número de comidas diarias, los platos de cada toma y sus ingredientes con sus pesos.
  2. Recomendaciones dietéticas específicas para tratarlo.
  3. Un Estudio Antropométrico: con datos como tu peso ideal, grasa corporal, agua corporal, índice de masa corporal, metabolismo basal, gasto energético total o complexión corporal.
  4. Un Estudio Dietético: con análisis, valoración y consejos personalizados sobre tu alimentación.
  5. Plan dietético con lista de intercambios de alimentos para que intercambies si alguno no te gusta.
  6. Consejos dietéticos con una lista de alimentos de consumo aconsejado y restringido.
  7. Estudio hematológico, bioquímico y hormonal con análisis y valoración de los resultados.
  8. Suplementos dietéticos que pueden ayudar en la mejora y/o recuperación.

Características de la dieta para colon irritable

Dieta elaborada por un Dietista Nutricionista experto.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.
Pioneros con más de 20 años de experiencia.

Ayuda y contacto permanente con tu Dietista Nutricionista.

Cómo empezar

Cómodo y sencillo, sin altas, sin ceder datos a terceros y sin bajarse apps.

Una vez completado el pago recibirás en tu correo electrónico un enlace para acceder a tu Cuestionario de Salud personalizado.

Recibirás tu dieta online en sólo 24 horas*.

Si tienes alguna duda puedes contactar con tu Dietista Nutricionista siempre que quieras y sin coste adicional.

Simple ¿no? ¿A qué esperas?
Si tienes alguna duda, consulta sin compromiso.

Sigue tu evolución con una báscula profesional

Para un seguimiento adecuado de los cambios en la composición corporal y de forma fiable -peso, grasa y músculo-, es aconsejable el uso de una báscula profesional y validada para uso clínico:

       

* Se intentan elaborar las dietas en el menor tiempo posible.

Dieta para Helicobacter pylori

dieta para helicobacter pylori

La dieta para Helicobacter pylori está diseñada especialmente para atender a las personas con diagnóstico positivo a esta bacteria que vive en el estómago. También para las que están en tratamiento antibiótico de fármacos como Pylera.

La infección por esta bacteria produce síntomas como acidez, quemazón o reflujo gástrico, hinchazón y dolor del estómago, náuseas, vómitos. Cuando existe una úlcera gástrica sangrante, las deposiciones se vuelven de color oscuro.
La bacteria tiene forma helicoidal como un sacacorchos. Esto le ayuda a atravesar la mucosa gástrica muy fácilmente e instalarse en ella. También le permite evitar nuestras defensas corporales, ya que en el estómago no pueden ser alcanzadas.

Parece que está presente -al menos- en la mitad de la población pero se sabe poco de ella. No sabemos cómo se contagia, si es una enfermedad o si es parte de la microbiota. Los chimpancés no lo contraen. Mientras que los pigmeos Baka de África lo adquirieron al entrar en contacto con otros grupos.
En algunas personas no produce ninguna sintomatología y puede sobrevivir en el estomago durante años.

Los pacientes que tienen Helicobacter pylori no necesitan protegerse ni proteger a otros de infectarse. Tampoco requieren higienes especial o de restricciones dietéticas “per se”.
A pesar de ello deben llevar una dieta variada y equilibrada. Y sobre todo, no se deben excluir alimentos sistemáticamente, a menos que se haya comprobado que sientan mal. Se debe evitar las carencias nutricionales, especialmente en niños y personas en crecimiento.

Es frecuente -o posible- que la “infección” por H. pylori venga acompañada de gastritis, úlcera péptica, acidez, reflujo gastro esofágico y otras molestias.

Estos pacientes se ven beneficiados al seguir unas pautas y recomendaciones dietéticas concretas. 

Algunos alimentos pueden irritar la mucosa, otros estimulan la secreción de ácido gástrico. Existen multitud de ensayos que aseguran que los probióticos tienen un efecto preventivo e incluso terapéutico de algunos problemas de salud, incluida la infección por H. pylori.

Un Dietista-Nutricionista profesional puede ayudarte a llevar una dieta adecuada.
Si has sido diagnosticado de Helicobacter te ofrecemos una dieta especial para tratarla con un experto Dietista-Nutricionista de forma personalizada. Una dieta de fácil digestión, dieta blanda o de protección gástrica también puede ayudarte con los síntomas.

Características de la dieta para Helicobacter pylori

Esta es una dieta diseñada especialmente para personas con Helicobacter pylori.
Está elaborada por un Dietista Nutricionista.
Personalizada
a tus alimentos típicos y a tus características personales.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.

Ayuda constante gratuita con un Dietista Nutricionista profesional.

Qué incluye

Además de la dieta para Helicobacter pylori de 1 mes con el número de comidas diarias, los platos de cada toma, sus ingredientes y pesos, se incluye:

  1. Una lista con recomendaciones específicas para personas con H. pylori.
  2. Alimentos que suelen ser bien tolerados y alimentos que suelen ser mal tolerados.
  3. Pautas para un estilo de vida más saludable.
  4. Un estudio antropométrico exclusivo: con datos como tu peso ideal, grasa corporal, agua corporal, índice de masa corporal, metabolismo basal, gasto energético total o complexión corporal.
  5. Estudio dietético: con análisis, valoración y consejos personalizados sobre tu alimentación.
  6. Plan dietético con una lista de intercambios de alimentos para que intercambies si alguno no te gusta.
  7. Consejos dietéticos para que comas siempre de forma saludable.
  8. Estudio hematológico, bioquímico y hormonal con análisis y valoración de las pruebas médicas. (Es necesario aportar resultados, informe médico y/o análisis de sangre).

Cómo empezar

El método es sencillo, sin alta, permanencia, o bajarse apps y sin ceder datos a terceros.

Solo tienes que añadir el producto al carrito. Una vez completado el pago contactaremos en tu correo electrónico para indicarte cómo acceder a tu cuestionario de salud personalizado. Solo debes completarlo y el Dietista-Nutricionista elaborará tu plan personalizado.

Recibirás tu dieta en 24 horas*.

Si tienes alguna duda puedes contactar con tu Dietista Nutricionista por correo electrónico siempre que quieras y sin coste adicional.

¿Simple no? Pues ¿a qué esperas?

* Se intenta elaborar las dietas en el menor tiempo posible.

Sigue tu evolución con una báscula profesional

Para un seguimiento adecuado de los cambios en la composición corporal y de forma fiable -agua, peso, grasa y músculo-, es muy aconsejable el uso de una báscula profesional validada para uso clínico. Estas son dos de las más económicas:

       

Dieta para intolerancia a la fructosa

dieta intolerancia a la fructosa

La dieta para intolerancia a la fructosa es una dieta destinada a personas con intolerancia a la fructosa.

Si eres intolerante a la fructosa te ofrecemos una dieta especial para tratarla con un experto Dietista-Nutricionista y de forma 100% personalizada según tus necesidades y características.

Es una patología muy poco común. Se calcula que solo la padecen 1 de cada 20 mil personas. No obstante, es más complicada de tratar que otras intolerancias.
Si la padeces, no te preocupes. Nuestro Dietista Nutricionista ha tratado a varios pacientes con esta patología, tanto presencialmente como online.

Existen tres tipos diferentes de intolerancia a la fructosa, de los cuales solo dos tienen importancia porque el otro (fructosuria) no requiere tratamiento.
Son la intolerancia hereditaria a la fructosa (IF) y la deficiencia de fructosa 1-6-bifosfatasa (FBP):

  1. La intolerancia hereditaria a la fructosa se produce porque las personas que la padecen no tienen la enzima fructosa-1-6 fosfato o aldolasa B. Cuando la persona ingiere fructosa, los metabolitos resultantes de la digestión se acumulan en el hígado y le producen daño hepático. Un consumo excesivo puede llegar a producir un shock grave. Se detecta porque al ingerir fructosa se ocasiona hipoglucemia.
  2. Las personas que padecen deficiencia de FBP toleran una mayor cantidad de fructosa que los pacientes con intolerancia. Algunos prefieren denominarla malabsorción a la fructosa. En ocasiones se presenta de forma muy ligera y puede llegar a pasar desapercibida.

La intolerancia no depende de la glucosa del alimento o de sus otros nutrientes.

Estos problemas ocurren también cuando consumen azúcar común -sacarosa- y sorbitol, un edulcorante artificial muy común.

¿Por qué?
Porque en ambos casos el metabolismo de estas sustancias produce fructosa. Así que un intolerante a la fructosa que tomara azúcar, tendría un problema de salud igualmente.
Lo mismo ocurre cuando consumen sorbitol. El sorbitol se encuentra en decenas de productos edulcorados. Por eso el intolerante a la fructosa también debe prestar atención a estos productos.

La malabsorción de fructosa-sorbitol se puede diagnosticar de forma simple con un test de hidrógeno espirado o prueba del aliento.

Cómo se trata la intolerancia a la fructosa

Como en otras intolerancias, el tratamiento es la eliminación total de la dieta de la fructosa. Además es necesario eliminar el resto de las sustancias que la producen: sacarosa y sorbitol.

Características de la dieta para intolerancia a la fructosa

Esta es una dieta diseñada especialmente para eliminar completamente la fructosa, el sorbitol y la sacarosa de la dieta.
Está elaborada por un Dietista Nutricionista con experiencia en esta intolerancia.
Personalizada
 a tus alimentos típicos y a tus características personales.
De acuerdo a la evidencia científica más actual.

Ayuda constante con un Dietista Nutricionista profesional por correo electrónico. Consulta tus dudas.

Qué incluye

Además de la dieta para IF de 1 mes con el número de comidas diarias, los platos de cada toma, sus ingredientes y pesos, se incluye:

  1. Una lista de alimentos españoles con su contenido en fructosa, con aquellos que no contienen y los que son muy ricos en fructosa.
  2. Un estudio antropométrico exclusivo: con datos como tu peso ideal, grasa corporal, agua corporal, índice de masa corporal, metabolismo basal, gasto energético total o complexión corporal.
  3. Estudio dietético: con análisis, valoración y consejos personalizados sobre tu alimentación.
  4. Plan dietético con una lista de intercambios de alimentos para que intercambies si alguno no te gusta.
  5. Consejos dietéticos y recomendaciones generales, para que comas siempre de forma saludable.
  6. Estudio hematológico, bioquímico y hormonal con análisis y valoración de las pruebas médicas. Es necesario aportar información médica como resultados de las pruebas de intolerancia, un informe médico y/o una analítica.

Cómo empezar

El método es sencillo, sin alta, permanencia, o bajarse apps y sin ceder datos a terceros.

Solo tienes que añadir el producto al carrito. Una vez completado el pago contactaremos en tu correo electrónico para indicarte cómo acceder a tu cuestionario de salud personalizado. Solo debes completarlo y el Dietista-Nutricionista elaborará tu plan personalizado.

Recibirás tu dieta en 24 horas*.

Si tienes alguna duda puedes contactar con tu Dietista Nutricionista por correo electrónico siempre que quieras y sin coste adicional.

¿Simple no? Pues ¿a qué esperas?

Sigue tu evolución con una báscula profesional

Para un seguimiento adecuado de los cambios en la composición corporal y de forma fiable -agua, peso, grasa y músculo-, es muy aconsejable el uso de una báscula profesional, es decir, validada para uso clínico. Estas son dos de las mas económicas:

       

* Se intenta elaborar las dietas en el menor tiempo posible.
Ten mucho cuidado con dietas que puedes encontrar online, con listas sobre qué comer con intolerancia a la fructosa o con el contenido de fructosa en alimentos.